筋肉が足りない。

『第11回格闘家に聞くファイター筋肉の作り方！』　（R25）　（http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/report/?id=20100813-00003168-r25&vos=nr25mn0000001）


よし。なにはなくとも腕立て伏せか！

そしてチャレンジ。
そしてギブアップ。

腕立て伏せができない……。

２０回までは出来ましたが、続かない……。
筋トレなんて、高校卒業以降はやらないしなぁ（言い訳）
まぁ、毎日少しずつ増やしていけばいいか。

ここまでが昨日の事。


そして今日。

腕立て伏せができない……。

筋肉痛で。
仕方が無いので、膝をついた状態で開始。
膝をつくだけでかなり楽にこなせるものの、傍目には　『土下座の練習』　に見えたかもしれない……。
がんばろう、俺………　or2-3

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それはそうと。

ちょっと出掛けました。
ちょっと出掛けるのはいつもの事ですが、最近のラフすぎる格好とは違う服装で出たので、下駄箱に仕舞いっ放しになっていた靴を出してみました。
しかし、その靴。あまりに放置しすぎていたせいか、素材の劣化が激しかったようで。
















こんなんなりました。
出先から帰る途中ではがれてしまったものの、自転車だったので、赤信号で止められない（地に足をつかない）ようにルートを選び、なんとか帰ってきた次第。
接着剤で貼り合わせればなんとか……とも思ったものの、ゴム部は軽く擦るだけでボロボロと削れる程の劣化ぶり。
埋めれば、土に還るんじゃね？　ってくらいのボロボロっぷり。
出掛ける前に気付けよ……と思わずにはいられない。

なんとなく

●●●を買いに外に出た。
いや、正直に言えばなんとなくではなく、必要そうな物だから、買いに出た。

しかし買い慣れない物のせいで、自転車を漕いでいる間に自問自答を繰り返した結果、今日は止めようという事に。
ヘタレ性分全開です。遅かれ早かれ買う事になるのだろうから、一日も早く買っちゃえばいいのに。
とりあえず店の場所だけは確認したので、明日また出掛けてみよう……。


そういや、少し前に買った１０００万サマー宝くじ。見事に外れました。
残念っ！


ふと気付く。
今日は２５日。
おとなりの区の区営プールが無料の日です。（通常、平日４００円。休祝祭日５００円）
実は、いつも行っている区営プールよりも近いのですが、割高だという理由で一度も行った事はなく。
良い機会なので、一度行ってみる事に。
そのプール。区営だというにもかかわらず、流れるプールが主役だったりします。
しかし反面、そのせいで真面目に泳ぎたい人向きではないような気がします。
そういう意味では無料の日以外は行く事はないかも。
ビート板が貸し出されているとはいえ、浮いたまま流されるには浮力が足りなく、無理な負担がかかった首が痛くなりました　（´・ω・｀；
浮き輪の使用が認められているので（大きさに制限あり）、浮き輪があれば流されるままという状態を心ゆくまで楽しめるかもしれません。

求職戦線：次なるステップ？

今日、職業訓練の選考試験に行ってきました。
筆記試験は、国語と数学。内容的には、中３レベルと思われ。
（高校までレベル上げられちゃったら死ぬｗ）
数学で、あてずっぽう解答１、未記入１。
それ以外は、それなりに問題内容を理解、記入できました。
凡ミスをしていなければ、そこそこの点数の筈……。

問題は、その後の面接。

面接の常ではありますが、担当官の質問がなんとも意地悪。
訓練前から訓練後の具体的な展望を聞かれたり、似たような質問を繰り返したりと、しどろもどろに答える場面の方が多かったので、落ちるとしたら面接のせいって事でひとつ。
まぁ、意地悪な質問ばかりされたせいで、試験前に持っていた職練に対する期待感はどこへやら。
鬱的な感情ばかりにされてしまったので、結果を待つ事なく求職活動に移りたいと思います。
ハロワからの通達的にも、『合格しても、入学までは普通に求職活動してね★』　となってるし。
ただ、今週の金曜日の午前に外せない用事があるので、それまでは個人的な作業を片付けるかなー、と。

ちなみに、合格発表は来週の火曜日。８月３１日です。
前もって８０円切手を用意しておけば郵送通知にできたのですが、出向く事自体は苦痛ではないのでそうはしませんでした。
しかし、そういった判断はえてして裏目に出る……。
秘密ですけどね　（´・ω・｀；

因数分解が、もう理解できない。

昨日の夕方から、姉が姪と甥を引きつれて遊びに来ている。
目的は、今日明日とやっている、こちらの地元小学校でのお祭りらしい。
まぁ、お祭りと言っても、小さな櫓を組んで、町内会による小規模な屋台程度のものなんですが。
自分らの地元ではそんなにもイベントが少ないのかな。
（実際のところは、夏休みって事で、なにかしら名目をつけて遊びに来ているってだけなのだろうけど）

お祭り自体は夕方からなので、昼間のうちに建造中のスカイツリーに案内してみた。
残念ながら、お子ちゃまの興味を強く引く事はなかったようだ……。
下から見てるだけじゃ、やっぱりつまらないのかも。

その後、トイザらスで水鉄砲を買ってあげた。
なかなか気に入っていたようだが、夏が過ぎれば飽きるんだろうなぁ。

で、日が暮れ始めた頃に小学校に行ってみた。
姪と甥もそうだが、どうして小さな子供は猛烈に走り回るのか。
遊びに来ていた子供らの、ほとんどが走り回っていたのが印象的。
子供らしいといえばそれまでだが、保護者として見るに、どうにも危なっかしい。
ついでに言えば、校庭は砂利なので、足元が白く汚れた……。
甥っこの白く汚れた手でベタベタ触られた……。
姪っこが、鉄棒でパンツ丸見えの大股開きサービスをやっていた……。
ポップコーンがあまり美味しくなかった……。

まぁ、雨が降らなくてようございました。

芋虫ごろごろ

今日も今日とてハロワです。
まぁ、認定日なので、いつもの求職とはやや違うのですが。

認定後、職業訓練の選考に関しての質問に向かってみる。
以前に説明を貰ったのですが、すぽーんと部分的に記憶が無くなっており、そこのところの確認に。


さて、その後の帰り道。

歩道に一匹の芋虫を発見。
自転車だった自分ですが、踏み潰さずに良かった良かった。
とはいえ、自分が踏まずとも、放っておけば向こうからやってくる小学生の一団（６人くらいで、全員自転車）の餌食になるのは確実だったので、芋虫を保護するように自転車を止めてみたり。
前後に通行人がいなくなったところで、街路樹付近に落ちている枯れ枝を使って芋虫を誘導。
芋虫の進行方向に枝を置くと、芋虫は素直に登る。
……登るどころか、すいすい進んできて、指先にまで登られそうな速度だったのが焦った。
さすがに直接触れるのは抵抗あるなぁ　（´・ω・｀；

すぐ横にある公園に持ち込み、人の通らない場所で解放。
まぁ、後は自力で頑張って貰おうかと。















薬指ほどの大きさの芋虫。
けっこうでかい。
ちなみに、細い方が頭。

















残念ながら（？）、こういう時に限ってデジカメ置いてきちゃうし。
芋虫の移動速度が思いのほか早く、ケータイだとなかなか撮りにくかった……。

自己認定の偽善ポイントを稼いだところで帰宅。
そういや、結局外に出ている間に雨が降りそうな気配はなかったですな。
明日は……降るのかなぁ？